兰州大便干燥

　　兰州大便干燥?【甘肃东大肛肠医院】现在越来越多的人都有便秘的现象。虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。便秘久了会引起各种疾病影响健康。大便干燥多由便秘引起的，所以我们要做好日常预防，

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　　1.鼓励患者做力所能及的运动，每晚睡前平卧作深腹式呼吸每次15～30分钟;并可进行自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续15～30分钟。

　　2.长期便秘患者可通过多吃富含纤维素的蔬菜、水果改善病情。常食用红薯、土豆、芝麻、酸奶、糙米等食物对治疗长期便秘也是大有好处。

　　3.经常口服蜂蜜，以起到润肠通便的作用，尤其适合老年体弱者和小儿食用。1岁以上的小儿若患了便秘，可在每天晚上临睡前喝一杯淡化的蜂蜜能收到良好的通便效果。

　　4.患者应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定时在晚上(一般以定时在清晨为佳)。

　　甘肃东大肛肠医院大肠水疗的适应症：

　　1、习惯性便秘;2、慢性结肠炎，肠梗阻的治疗;3、手术、肠镜检查的准备处理。

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　　1、温和无菌：大肠水疗所用水是经过过滤、消毒的38度恒温无菌水。

　　2、培养有益菌：大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正肠蠕动功能，增强自身免疫功能。

　　甘肃东大肛肠医院专家说：对长期便秘的问题，除补充有益菌和消化酶，调理胃肠道的菌群失衡外，可试用以上治疗措施：东大医院大肠水疗不仅适用于便秘患者，也适用于保健者。研究表明，每年做6-8次大肠水疗，可保持健康的体魄，愉悦的身心，预防疾病的发生。