兰州便秘怎么办快速治疗

　　便秘怎么办快速治疗?【甘肃东大肛肠医院】习惯性的便秘会诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病及其并发症的罪魁祸首，导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题，令人痛苦不已。

　　甘肃东大肛肠医院引进大肠水疗治疗便秘优势 便秘不治疗可以吗?点击咨询专家>>>>

　　1、大肠水疗所用水是经过过滤、消毒的38度恒温无菌水。

　　2、大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正肠蠕动功能，增强自身免疫功能。

　　3、大肠水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。

　　4、水疗在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，由专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。

　　以下是如何预防便秘的方法：便秘吃什么药能好?》》》》点击咨询

　　一 心理调理：排便时神经反射活动控制下的生理反射现象，紧张，焦虑，恐惧，悲观科造成或加重便秘。心情愉悦，使神经功能紊乱状态得到恢复，建立正常的排便反射。

　　二 饮食调节：禁食烈酒，辛辣，油炸食物。足量的膳食纤维使粪便膨胀，便柱增粗，变软，并刺激结肠蠕动，加快结肠运输。足量饮水可软化大便，润滑肠道，

　　三 运动调理：刺激结肠蠕动，改善肠无力。避免久坐就站。腹部按摩

　　四 生活习惯排便习惯调理：建立每天定时上厕所的习惯，坚持每日定时排便动作10分钟，肛门同时做收缩放松动作。

　　五 避免药物引起便秘：接触性泻剂果导，大黄，番泻叶，芦荟，蓖麻油不要轻易使用，久用可损伤肠内神经丛，造成结肠蠕动功能丧失，导致“泻剂结肠”，越用越泻。

　　甘肃东大肛肠医院专家温馨提示：建议大家早晨起来空腹喝一杯温水，刺激胃肠的反应。排便时间好在3分钟以内，从坐到马桶上，到排泄完毕。超过这个时间，如果用力，就很容易患上痔疮。所以我们要让我们的排便通畅，不在便秘。