便秘引起的肛裂怎么办好?

　　近兰州东大肛肠医院接诊了很多肛裂患者，专家介绍，现在越来越多的人们患上肛裂，便秘—肛裂是个恶性循环的过程，大多数肛裂患者是由于便秘引起的。用力大便时，粪便刚经过肛门口，即感到烧灼样或刀割样剧烈疼痛，有时粪便表面还有鲜血或发生肛门滴血，排便后疼痛稍轻一些或者还是剧痛，接着产生持续的难以忍受的剧痛，长达数小时，甚至1天。

　　发生这些症状，有可能是患了肛裂。患上肛裂后，又害怕排便，于是便鳖便，以至于造成便秘加剧的后果。那么，便秘—肛裂怎么办?

　　一、肛裂的检查：

　　1.视诊：急性肛裂肛门部可见分泌物，牵开臀部可见肛裂下端，如用探针轻触裂口的下端，可引起疼痛;慢性肛裂常见有结缔组织外痔。

　　2.指诊：因括约肌痉挛肛门收紧，如用力过猛，常引起剧烈疼痛，有时须在局麻下检查。肛门内摸到的裂口，急性者边缘软，底浅，有弹性，触之敏感;慢性者边硬突起，底深，无弹性。

　　3.窥器检查：可见卵圆形溃疡，或见细小裂口。急性肛裂的裂口边缘整齐，底浅红色;慢性肛裂的裂口边缘不整齐，底深灰白色，有的严重肛裂者还可看到括约肌纤维。

　　二、肛裂的辅助治疗：

　　1.可采用熏洗法减轻肛裂疼痛、便血症状，根据患者个人体征及治病原因，依人施治，在中医熏洗治疗肛裂方面，大大缩短了伤口的愈合时间。

　　2.肛裂的发病除大便干硬外，还与肛窦感染有关。应注意肛门清洁。有条件者每次排便后用温水清洗肛门，每晚临睡前温水清洗坐浴，以防止感染，减少肛裂的发生。

　　3.忌食辛辣刺激、煎炒干硬的食物，戒烟忌酒。注意情志调畅、劳逸结合。

　　4.养成每天按时排便的习惯，便纸应柔软。饮食中应有充分的水分，多食含纤维素多的新鲜蔬菜和润肠通便的水果;要多锻炼，久坐久立后，适当变换一下体位;养成每天排便的习惯，排便后及时用温水清洗;多饮开水及多食易消化的粗纤维食物，如新鲜的蔬菜、水果和黑芝麻、胡桃仁、蜂蜜等。