兰州东大肛肠医院肛裂的饮食注意

　　肛裂是一种常见的疾病，肛裂常发生于肛门后、前正中，以肛门后部居多，在两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层。裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。

　　肛裂是一种常见的疾病，引起的因素有很多，主要是由于细菌感染、便秘、不良排便习惯引起的，对患者的身心健康有很大的危害，患者会出现肛门疼痛、便血、便秘等症状，发现肛裂的症状要及时到医院检查，如果患有肛裂要及时到医院检查和治疗，患者不要盲目用药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗肛裂。目前治疗肛裂的方式比较多，可以采用药物治疗，也可以采用手术治疗。

　　1、膳食宜平淡

　　肛裂患者的饮食一定要十分的重视，不要吃辛辣的食物，避免加重病情，要多吃清淡的食物，不要吃油炸的食物，因为油炸的食物比较难消化，很容易引起便秘，从而加重肛裂的病情，所以患者要引起重视。患者不要有吸烟和饮酒的习惯，特别是不要喝烈酒，烈酒的刺激性比较强，很容易加重病情。

　　2、多食水果、蔬菜和纤维性食物

　　肛裂患者要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，要多吃纤维性食物，不要吃不容易消化的食物，每天要适量的喝水，喝水有助于肠道的消化，能缓解肛裂的症状。很多患者都会吃香蕉，香蕉有助于肠道消化，能有效的疏通大便，减轻便秘的症状。

　　3、不要久站久坐

　　很多肛裂患者都是因为久坐或久站引起的，所以肛裂患者不要久坐或久站，坐一段时间就要走动一下，特别是从事办公室的人不宜久坐。肛裂患者也不要久站，久战也会引起肛裂，患者要适当的休息一下，如果从事保安等工作的人不要久站，站一段时间就要休息一下，同时要尽快到医院检查和治疗。

　　如果患有肛裂要及时的治疗，患者不要盲目用药，要选择正确的治疗方式，这样才能有效的治疗肛裂。患者除了接受治疗外，还要养成良好的生活习惯，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，不要久坐或久站，要多吃易消化的食物，要适当的运动一下，养成良好的排便习惯，早晨尽量大便一次，大便的时候不要看书和玩手机。