兰州女性便秘为什么多于男性？

　　兰州东大肛肠医院专家指出：便秘的症状人人都有过，其实便秘的发生本身不是一种独立的症状，是一种可能有多种疾病在消化道产生的一个症状，便秘早期就是排便次数减少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且较少。

　　为什么女性便秘多于男性 ：

　　1、生理解剖上的因素：在生活中，女性有孕育孩子的天性，所以在生理结构上，女性的身体比男性多了一个子宫，而女性的子宫在盆腔内会挤压直肠，所以直肠的弯曲度增大，使大便通过较慢，并且使其中的水份被吸收，因而造成硬便难以排出，较终导致便秘的发生。

　　2、生活的各种因素：一般便秘的发生往往就是因为生活中的种种因素造成，如在上班时长时间地坐着工作而缺乏运动，这样就会使大肠松弛及肠蠕动减弱，导致排便能力差;工作过度和精神紧张，使自己陷入神经质怪圈，肠道肌肉出现痉挛而便秘腹泄交替出现;工作繁忙使饮食上马马虎虎，未合理安排含膳食纤维的食物，也不注意多饮水。

　　3、女性生殖器官的影响：在女性的身体里，与肛门较接近的部位就是女性的生殖器官，由于肛门附近的肌肉薄弱，加之月经期充血，妊娠期盆底肌肉松弛，尤其是分娩时用力过度，使会阴部的肌肉受损，都容易致使便秘发生。

　　所以，女性朋友在平时一定要特别注意饮食的规律，平时少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食，多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物。不要长时间坐着，多运动，多喝水。 养成有规律的生活习惯，避免熬夜。