甘肃东大肛肠医院
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兰州东大肛肠医院 腹泻肚子疼吃什么好

  腹泻肚子疼是肠蠕动紊乱(多数为加速)引起,如肠易激综合征、胃大部切除术后,迷走神经切断后、部分性肠梗阻、甲状腺功能亢进减退等。那么,腹泻肚子疼吃什么好呢?

兰州东大肛肠医院 腹泻肚子疼吃什么好

  1、大枣糯米粥

  材料:山药400克,薏苡仁500克,荸荠粉100克,大枣50克,糯米2500克,白糖250克。

  做法:把薏苡仁淘洗干净,山药打成粉。用薏苡仁、糯米、大枣入锅煮粥,煮至薏苡仁开花,糯米熟烂时,把山药粉撤入锅内,边搅边撒,约隔20分钟后,将荸荠粉撤入锅内,搅匀,停止加热,将粥盛入碗内,每碗加白糖25克。每次食1小碗,每日2~3次,温热食。

  功效:补益中气,健脾除湿。适用脾胃虚弱,腹泻 肚子疼,食少便溏,乏力等症。

  2、扁豆山药粥

  材料:扁豆、山药各60克,大米50克。

  做法:上3味洗净后同入沙锅煮粥。可经常服食,小儿量减半。

  功效:健脾益胃,清暑止泻。适用脾虚胃弱,呕逆泄泻,腹泻 肚子疼,食欲不振,食积痞块,小儿疳积,消渴等。

  3、芡实山药粥

  材料:芡实、干山药各30克,糯米50克,沙糖适量。

  做法:芡实、山药、糯米洗净后加沙糖,同煮成粥。供四季早晚餐食用,温热服。

  功效:补脾胃,滋肺固肾。适用脾虚腹泻,肾虚遗精,腹泻 肚子疼,慢性久痢,虚劳咳嗽。

  4、莲子芡实粥

  材料:莲子15~20克,芡实15~30克,粳米或糯米100克。

  做法:用莲子、芡实同米共煮成粥。早晚餐食用。

  功效:健脾养心,益肾抗老。适用年老体弱,腹泻 肚子疼,多梦失眠,夜间多尿。

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